Tantangan Mental ( #1)

Semangat !!

Apa yang bisa awak pelajari hari ini ?

1.        Sahur dengan Indomie + Telur ceplok + teh hangat. Nikmat.. tantangan mental? aman..

2.        Selesai sahur setelah nonton PPT di escetepe dilanjutin bersih-bersih rumah (mulai sekitaran jam 6). Sambil mikir-mikir juga soal tantangan mental ini. Ternyata meski baru hari pertama rasanya lumayan luar biasa, buktinya: bangun tidur, denger alarm, langsung duduk meski dada bergetar dikit, kaget. Karna biasanya baru bangun tidur itu awak tidak bisa langsung benar-benar bangun, musti ngulet-ngulet dulu. Tadi itu rasanya ada seperti ada tenaga dalam gitu yang ngedorong awak untuk langsung duduk.

3.        Selesai bersih-bersih rumah, ngadem bentar trus ngelanjutin tidur dari jam 7. 30 sampai jam 10. 30. O ya, sebelum ngelanjutin tidur dapat telfon juga dari kawan yang nanyain cara bayar semesteran. Sempat galau juga setelah ditelfon teman. Karna, serupiahpun uang semester awak sendiri belum ada yang nominalnya 8 jeti itu. Mana tenggatnya tanggal 9 ini. #sabar. Tapi polanya cepat awak patahkan. Ga jadi terpuruk dan galau. Galaunya cukup 30 detik, setelahnya pola yang tidak memberdayakan itu, langsung awak patahkan.

4.        Bangun tidur, mandi, trus ke bawah main computer dan balas FB dari kawan-kawan kuliah di Padang dulu. Diliat dari respon mereka, ternyata cukup menghibur juga. Senang awak.

5.        Sekitar jam 3an, ada teman yang main ke kosan awak, yang ini teman kuliah awak di depok sini. Sempat ngobrol tentang UNJ yang lagi buka CPNS. Awak disaranin ngedaftar. Tapi pemikiran awak, itu kaya’nya nanggung gitu. Maunya awak selesain dulu sekolah ini. Tapi ga tahu lah besok…

6.        Sore setelah teman awak itu pulang, awak nonton Tipi (PPT lagi) sambil bedug Magrib. Sebelumnya sempat keluar sebentar nyari pabukoan (ta’jil). Alhamdulillah bisa beli soto campur + es kelapa muda, untuk pelepas puasa. Murah meriah, cukup Rp 10000 ribu saja.

7.        Abis tarawih sendirih, kebawah lagi maen computer. Sebelum tidur.

Apa yang belum sempurna ?

Harusnya setiap tindakan awak sehari ini lebih luar biasa, tidak seperti yang diatas. Ga ada yang luar biasanya. Karena awak merasakan sendiri bahwa energy yang ada dalam diri awak ternyata besar sekali, seakan-akan mau meledak saja kalau tidak digerakkan atau dituliskan.

Buat besok, energy ini benar-benar harus dimanfaatkan. INGAT!! Artikel yang itu masih jauh dari kata siap kirim !! 

NB:

Jadi, tantangan mental yang sedang awak lakukan ini, paling tidak untuk 10 hari kedepan. Tantanganya sederhana saja, yaitu bagaimana awak menjalankan hari-hari awak dengan hal-hal yang memberdayakan, bukan kepada hal yang membuat awak merasa/menjadi terpuruk dan tidak berdaya. Caranya dengan mengajukan beberapa pertanyaan dan sekaligus memecahkan jawaban. Awak bari menyadari, kalu ternyata hidup kita ini intinya hanyalah sebuah proses Tanya jawab. Pertanyaan berkualitas akan mendapat jawaban berkualitas. Ya, sesederhana itu saja.

Pertanyaan yang awak ajukan itu kalau sedang terjadi “sesuatu”, diantaranya:

1.    Apa yang hebat tentang masalah ini?

2.    Apa yang belum sempurna?

3.    Apakah yang bersedia awak lakukan untuk menjadikanya seperti yang kuinginkan?

4.    Apakah yang tidak akan awak lakukan lagi untuk menjadikanya seperti yang kuinginkan?

5.    Bagaimana awak bisa menikmati prosesnya sementara awak lakukan apa yang diperlukan untuk menjadikanya seperti yang awak inginkan?

Pertanyaan ini awak dapatkan dari buku best seller-nya Anthony Robbins. yang judulnya Awaken the Giant Within (Bangunkan Kuasa Raksasa di dalam diri) terbitan KARISMA Publishing Group.